Katarakte trüben unsere Augenlinsen, wodurch es schwerer wird, klar zu sehen. Das kann eintreten, wenn Proteine sich ansammeln und eine wolkige Schicht auf der Linse bilden.
Wie Du Dir vielleicht vorstellen kannst, reduziert das die Menge an Licht, die eindringen kann.
Stell es Dir in etwa so vor wie Kondenswasser auf der Linse einer Kamera, das es schwieriger macht, ein klares Bild zu machen.
Kataraktsymptome
Eine Person mit Katarakten hat vielleicht Probleme bei Nachtfahrten; sie sieht einen Hof um die näher kommenden Scheinwerfer anderer Autos. Dieses blendende Licht kann sich mit der erwähnten „nebligen Sicht“ auch in den Tag fortsetzen.
Augenkatarakte brauchen oft eine Weile, um sich zu bilden, weswegen wir sie mit älteren Generationen in Verbindung bringen. Sie können sich jedoch auch schon bei Neugeborenen entwickeln.
Kataraktoperationen
Kataraktoperationen können sich erst etwas beängstigend anhören, sind aber extrem weit verbreitet und können ambulant durchgeführt werden. Du solltest mit einem Ophthalmologen (einem Augenarzt, der auch chirurgisch tätig ist) über Optionen und Empfehlungen sprechen.
Du erhältst eine lokale Betäubung, und es wird womöglich Ultraschall eingesetzt, um den Katarakt aufzulösen, sodass Du wieder klar sehen kannst. Auch wenn es immer noch eine Operation ist und kein toller Tag am Strand, ist dieses Verfahren üblicherweise schnell und einfach.
In anderen Fällen wird womöglich eine künstliche Linse eingesetzt. Wenn Du in beiden Augen Katarakte hast, solltest Du mit zwei Operationsterminen rechnen, sodass das eine Auge vollständig ausheilen kann, bevor das andere operiert wird. Wie gesagt, Dein Ophthalmologe kann Dich zu Deinen speziellen Bedürfnissen weiter beraten.
Vorbeugung gegen Katarakte
Informationen aus der Nurses' Health Study haben gezeigt, dass eine gesunde Ernährung mit viel Vitamin C und E sowie Lutein und Zeaxanthin gegen Katarakte helfen kann.
Also kann es die Bildung von Katarakten laut dieser und anderen Studien verlangsamen, wenn Du Ja zu frischem Blattgemüse und Nein zu einer Zigarette danach sagst.
Heißt das also, dass bestehende Katarakte komplett verschwinden werden, wenn Du eine Menge Grünkohl isst? Nein. Dafür musst Du immer noch zu Deinem Augenarzt gehen. Aber Grünkohl, Spinat und Sareptasenf können proaktiv der Bildung von Katarakten entgegenwirken.
Wenn Du gegenwärtig Katarakte hast, sprich mit Deinem Augenarzt darüber, was Du am besten unternehmen kannst. Er oder sie kann empfehlen, mit der Operation noch zu warten. Wenn nicht, gibt es keinen Grund dafür, es zu verschieben und auf eine klare Sicht zu verzichten. Das Verfahren ist relativ einfach und weit verbreitet.
Nichts in diesem Artikel ist als medizinische Beratung auszulegen. Wenn Du konkrete Fragen hast, wende Dich bitte an Deinen Kontaktlinsenspezialisten.
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